Úvod 9 Základní škola 9 Zdravá fit svačinka

Zdravá fit svačinka

30.04.2026 | Základní škola

Ve škole jsme se rozhodli podpořit zdravý životní styl našich žáků a zároveň rozvíjet jejich praktické dovednosti. V rámci předmětu pracovní činnosti se žáci 4. třídy pustili do přípravy zdravých svačin plných vitamínů.

Děti pracovaly ve skupinkách a měly za úkol připravit tři druhy salátů – šopský salát, mrkvový salát s ananasem a zeleninový salát. Při práci si vyzkoušely nejen samotnou přípravu surovin, ale také jejich správné kombinování a dochucování. Velký důraz byl kladen na hygienu práce a bezpečné zacházení s kuchyňskými pomůckami.

Zvláštní radost měly děti z toho, že své saláty mohly ozdobit vlastnoručně vypěstovanými výhonky řeřichy. Ty si předem samy zasely a pečovaly o ně, takže mohly sledovat celý proces od semínka až po finální využití v kuchyni.

Výsledkem byly nejen chutné a zdravé svačiny, ale také nové zkušenosti a dovednosti, které děti jistě využijí i v běžném životě. Celá aktivita přispěla k tomu, aby si žáci uvědomili význam zdravé stravy a osvojili si základy její přípravy.